若い頃より、健康になったように思います。いつも笑顔が絶えない、明るく元気な御住職に迎えられて、坐禅会が始まります。

ざわついていた心が少しづつ落ち着いてくるようです。

あわただしい日常の中で、私にとって、自分のこころと静かに向き合うことの出来る貴重な時間です。

それに、坐禅の呼吸法が良いのでしょうか？

若い頃より、六十半ばの今の方が、健康になったように思います。

坐禅が終わって、奥様の心づくしの食事を頂きながら、御住職の話、参加者の話、時には世間話の中にもいろいろ教えられることが多く、楽しく参加させてもらっていることに深く感謝しております。

中村宏子